Career Break: Pengertian, Alasan, dan Cara Melakukannya

Apakah kamu sedang memikirkan untuk mengambil jeda dalam berkarier?

Tentunya mengambil keputusan tersebut bukanlah perkara yang mudah, namun jika kamu telah mempersiapkan dan mempertimbangkan beberapa aspek penting, kamu pasti dapat melakukan yang biasa disebut career break.

Maka dari itu, MyEduSolve akan menjelaskan kepadamu pengertian, alasan, serta cara melakukan career break yang benar.

Mari simak penjelasannya berikut ini, ya!

Apa Itu Career Break

Menurut Indeed, career break adalah jeda dalam karier yang tidak dibayar dan diambil secara keputusan sendiri.

Career break biasa dilakukan untuk melakukan pengembangan profesional serta mengelola aspek lain dari kehidupan personal.

Selain itu career break bisa kamu tentukan sesuai dengan kebutuhanmu, seperti mengambil jeda beberapa bulan, beberapa tahun, bahkan bisa lebih lama lagi.

Saat mengambil career break, seseorang akan melewati employment gap yang merupakan jarak waktu kosong antar suatu pekerjaan ke pekerjaan lain.

Sehingga jika kamu ingin mencari pekerjaan lagi setelah career break, kamu perlu menjelaskan dengan baik kenapa mengambil keputusan tersebut kepada rekruter.

Baca juga: Shifting Career Adalah: Pengertian dan Cara Melakukannya

Alasan Mengambil Career Break

Setidaknya ada 4 alasan mengapa seseorang ingin mengambil career break, yaitu:

1. Mengurangi stres karena pekerjaan

Career break bisa kamu ambil jika alasannya karena untuk mengurangi stres terkait pekerjaan.

Alasan ini bisa dilandasi agar menghindari lingkungan kerja yang toxic, sehingga bisa mengembalikan semangat kerja lagi di perusahaan berikutnya.

2. Ingin menghabiskan waktu bersama keluarga

Career break dapat memberikan kamu waktu luang untuk bisa bersama keluarga tercinta.

Kamu bisa menetapkan prioritas agar bisa bisa meluangkan waktu bersama keluarga dan membesarkan anak, sehingga bisa menyeimbangkan antara keluarga dan pekerjaan.

3. Ingin membangun bisnis sendiri

Memulai bisnis baru memerlukan waktu yang banyak untuk riset informasi yang relevan, mencari dana, dan masih banyak lagi.

Maka dari itu, melakukan career break bisa dilakukan untuk menambah penghasilan kamu.

4. Mau meningkatkan skill dan pengetahuan

Karier bisa meningkat cepat jika kamu memiliki skill dan pengetahuan yang bisa memperkuat kompetensimu dalam bekerja.

Sehingga, mengambil career break untuk menimba pengetahuan baru seperti ambil kursus, program sertifikasi, dan lainnya bisa kamu lakukan.

Cara Melakukan Career Break

The Balance menjelaskan setidaknya ada 3 hal yang harus kamu pertimbangkan sebelum melakukan career break, seperti:

1. Pastikan uang kamu cukup

Langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah pastikan uang kamu cukup selama melakukan career break.

Kamu bisa mempertimbangkan seperti berapa uang yang kamu butuhkan selama career break, kemudian kamu bisa mengerucutkan kebutuhan keuangannya per hari, mingguan, hingga bulanannya.

2. Pikirkan rencana kembali kerja

Saat memutuskan career break, pastinya kamu punya rencana berapa lama kamu untuk melakukan hal tersebut.

Contohnya, kamu bisa memperbarui informasi tentang LinkedIn dan CV supaya rekruter bisa melihat ketersediaan kamu dalam mencari kerja.

Selain itu, kamu bisa mencari peluang mendapatkan kerja kembali seperti mengikuti volunteer atau freelance.

Baca juga: 5 Langkah Perencanaan Karir untuk Masa Depan Lebih Sukses

3. Pikirkan alasannya dengan matang

Sebelum kamu yakin dengan keputusan mengambil career break, pastikan kamu sudah memikirkan alasannya secara matang.

Alasan untuk mengambil career break seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bisa kamu pertimbangkan dengan matang.

Jika kamu tidak yakin dengan keputusanmu, pikirkan lagi dengan matang karena semua pilihan ada konsekuensi dan resiko nya masing-masing.

Demikian penjelasannya, MESFriend! Jika kamu punya pertanyaan seputar karier dan kesehatan mental namun bingung harus bertanya ke siapa, bisa kamu ceritakan ke HR Profesional dan Psikolog MyEduSolve lewat #TalkToDIAN, ya!