Fancy Irish WolfHound
May 15, 2023
Pernah mengalami kejadian mencekam namun alhamdulillah saya selamat meskipun saya harus jatuh dan lutut saya berdarah karena lompat dari angkot.
Meskipun saya trauma, saya tetap tidak bisa tak naik public transport. Saya naik angkot untuk menyambung setelah naik bus, selanjutnya saya dijemput. Sering merasa cemas ketika di dlm angkot terutama siang hari saat pulang kuliah, mata saya sangat waspada dgn sekitar mengingat saya sempat trauma 3 bulan ga naik angkot. Jantung saya jg berdegup lebih cepat.
Apakah itu proses yang saya mesti lewati ketika saya mau sembuh dari rasa trauma,? Tidak nyaman, cemas, dll
saya deg2an sekali..selalu istighfar atau sholawat dlm hati klo di angkot.
Mental Health
Gunakan bahasa yang sopan dan tidak menyinggung pihak lain ya